Liburan bersama keluarga tidak hanya menyenangkan namun juga punya manfaat besar bagi seluruh anggota keluarga. Berlibur bersama bisa menjadi pilihan tepat ketika rasa jenuh dan lelah akibat rutinitas mulai terasa.
Melakukan perjalanan liburan bersama keluarga tidak perlu ke luar negeri dan mahal. Jalan-jalan di destinasi wisata kota sendiri pun tetap bisa tanpa mengurangi esensi dari manfaat berlibur. Lantas apa saja manfaat liburan bersama keluarga? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.
Melansir dari keslankemkes.go.id momen liburan bersama keluarga memungkinkan para anggota berkomunikasi secara terbuka dan berbagai pengalaman yang sama. Momen ini tercipta karena seluruh anggota keluarga bisa menghabiskan waktu berkualitas tanpa gangguan pekerjaan atau sekolah.
Hal tersebut pun berdampak pada hubungan antar anggota keluarga yang semakin erat. Inilah salah satu manfaat liburan keluarga yang paling dirasakan langsung, terutama saat melakukan aktivitas bersama seperti jalan-jalan, bermain, makan bersama, atau staycation di villa keluarga terbaik di Bali.
Studi oleh Mirehie dan Sharayevska dari ScholarWorks Indianapolis menunjukkan, liburan bersama keluarga bermanfaat untuk menurunkan tingkat stres, baik bagi orang tua maupun anak. Suasana baru dan waktu santai membantu pikiran jadi lebih ringan dan tenang sehingga membuat emosional jadi lebih stabil.
Manfaat berlibur bersama keluarga ini membantu setiap anggota menjauh sejenak dari tekanan kerja, tugas sekolah, dan rutinitas harian yang melelahkan. Dengan begitu stress pun jadi berkurang dan lebih siap menghadapi rutinitas berikutnya.
Merujuk salah satu artikel dari Science Direct, salah satu manfaat melakukan aktivitas seru bersama anak selama liburan keluarga adalah meningkatkan pengetahuan anak terutama saat mengunjungi negara atau tempat baru. Si kecil jadi belajar tentang alam, budaya, atau bahkan belajar kebiasaan baru secara langsung.
Manfaat liburan untuk anak juga mencakup pengembangan rasa ingin tahu dan wawasan yang lebih luas sejak usia dini. Orang tua bisa mengajak anak untuk mampir ke tempat wisata edukasi seperti kebun binatang, museum, ataupun aktivitas seni seperti menari atau melukis.
Saat berlibur orang cenderung mengurangi penggunaan gadget karena fokus pada hal-hal sekitar yang ada di destinasi wisata tujuan. Menurut jurnal Chronobiology in Medicine, radiasi blue light dari gadget dapat menurunkan kadar melantonin sehingga meningkatkan resiko insomnia.
Salah satu tujuan liburan keluarga adalah mengurangi screen time pada anak dan mengajak mereka fokus pada aktivitas fisik ringan serta relaksasi sambil menghirup udara segar. Hal ini pun dapat membantu meningkatkan hormon melatonin yang bisa memberikan kualitas tidur lebih baik untuk keluarga.
Rutinitas yang padat sering membuat tubuh dan pikiran tegang. Oleh karena itu setiap anggota keluarga butuh liburan untuk memberi jeda untuk relaksasi, baik secara fisik maupun emosional.
Mengutip dari website Promkes Kemenkes, manfaat liburan bersama keluarga membantu mengarahkan pikiran ke hal-hal yang lebih positif sehingga keluarga bisa lebih rileks dan terhindar dari risiko depresi.
Saat merencanakan liburan, anak - anak bisa belajar bagaimana mengatur anggaran dan memahami nilai uang. Ini bisa menjadi momen edukatif yang menyenangkan bagi anak - anak, seperti belajar mengatur anggaran atau memahami nilai uang.
Manfaat liburan untuk anak juga mencakup pengenalan tanggung jawab sederhana, seperti memilih kegiatan sesuai budget atau mengatur jatah jajan.
Liburan selalu menghadirkan momen yang akan dikenang dalam jangka panjang. Foto, cerita lucu, dan pengalaman seru bersama keluarga akan menjadi memori yang memperkuat ikatan antar anggota keluarga.
Inilah manfaat liburan keluarga yang tak ternilai harganya, menjadi kenangan manis yang bisa dikenang sepanjang hidup terutama oleh anak - anak.
Merencanakan liburan yang nyaman dan menyenangkan tentu membutuhkan pilihan akomodasi yang tepat. SOLO Family Villas hadir sebagai solusi liburan keluarga di Bali yang ramah anak, nyaman, dan penuh kehangatan. Saatnya buat kenangan indah bersama keluarga di tempat yang tepat!
